作り方2
フライパンにサラダ油をひいて胴と足をサッと炒め、火が通ったらいったん取り出す。続けてフライパンにワタを入れ、つぶしながら弱火にかけ、軽く火が通ったら酒、みりんを加え、1~2分炒める。胴と足を戻し入れ、しょうゆで味を調える。(ヒント)酒、みりんを加える時に、分量外の卵黄1個分を加えてもおいしいです。
「イカワタご飯」の関連レシピ
「スルメイカ」を使ったその他のレシピ
-
あとひくおいしさ!イカの濃厚ワタクリーム炒め by 西村 久美子さん
-
イカのトマトソテー・赤ワイン
-
切干し大根のピリ辛ハリハリ
-
スルメイカの漬け焼き
-
スルメイカの漬け焼き
-
イカゲソ西京風味
-
イカ肝ルイベ
-
イカのマリネサラダ
-
イカ南蛮カレー風味
-
イカのオイスター炒め
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
豚肉と小松菜のだし煮 がおいしい!
ゲストさん 00:48
-
ご飯がすすむ!豚肉とアスパラの炒め物 がおいしい!
ゲストさん 00:47
-
トウモロコシご飯 がおいしい!
ゲストさん 00:27
-
梅ささ身冷やし中華 がおいしい!
ゲストさん 06/02
-
サラダチキンの生春巻き がおいしい!
ゲストさん 06/02
-
濃厚なのにヘルシー!豆腐の和風ツナみそグラタン by 横田 真未さん がおいしい!
ゲストさん 06/02
-
アスパラサンドバーグ がおいしい!
ゲストさん 06/02
-
定番常備菜!サツマイモの甘辛煮 がおいしい!
ゲストさん 06/02
-
本格!麻婆豆腐 旨辛みそ味 がおいしい!
ゲストさん 06/02
-
アスパラサンドバーグ がおいしい!
ukiyo31235さん 06/02
-
豆腐とアボカドの和風サラダ がおいしい!
ゲストさん 06/02
-
梅ささ身冷やし中華 がおいしい!
びびんこさん 06/02
-
濃厚なのにヘルシー!豆腐の和風ツナみそグラタン by 横田 真未さん がおいしい!
ゲストさん 06/02
-
サラダチキンの生春巻き がおいしい!
ゲストさん 06/02
-
ホタルイカの唐揚げ がおいしい!
ゲストさん 06/02






