太鼓判 10+ おいしい!
カレー風味のイカとトマトのサッと煮
下準備5
オクラはまな板に並べて分量外の塩を振り、手のひらで転がしながら繊毛を取るようにこする(板ずり)。サッと水洗いし、水気を拭き取る。
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