愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい！

イカのワタ炒め

作り方2
フライパンに残りのサラダ油とニンニクを入れ、中火にかけて香りが立ってきたらイカのワタを加え、ソース状になったら＜調味料＞を加える。(ソースが固い場合は、お酒で調節して下さい)
イカのワタ炒めの作り方の手順
イカのワタ炒めの作り方の手順1 1
イカのワタ炒めの作り方の手順2 2
No Image 3
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イカのワタ炒めの作り方の手順8 8
イカのワタ炒めの作り方の手順9 9
イカのワタ炒めの作り方の手順10 10
イカのワタ炒めの作り方の手順11 11
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