愛あるセレクトをしたいママのみかた

ベジタブルオードブル

作り方6
小さめのフライパンにオリーブ油小さじ2を熱し、カボチャ、ニンジンに分量外の塩をひとつまみ振って弱めの中火でじっくり炒める。全体に炒められたら玉ネギ、アボカドを順に加えて炒め、いったん取り出して粗熱を取る。
ベジタブルオードブルの作り方の手順
ベジタブルオードブルの作り方の手順1 1
ベジタブルオードブルの作り方の手順2 2
ベジタブルオードブルの作り方の手順3 3
ベジタブルオードブルの作り方の手順4 4
ベジタブルオードブルの作り方の手順5 5
ベジタブルオードブルの作り方の手順6 6
ベジタブルオードブルの作り方の手順7 7
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