ヨーグルトは大好きでよく食べていますが、塩ヨーグルトは初めて作りました。簡単にできて美容に良いのは嬉しいですね!また作りたいと思います!
太鼓判 10+ おいしい!
基本の塩ヨーグルト
美容に欠かせない「塩ヨーグルト」! 塩を加えることによってヨーグルトに含まれる乳酸菌の働きが活発になり、腸内環境が整いやすくなります。
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![池田 絵美](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fimage.excite.co.jp%252Fjp%252Ferecipe%252Fcreator%252Fe25042bcc8a0ada18f5d1441c210852b.jpeg&small=100&quality=70&type=jpeg)
photographs/naomi ota|cooking/mai muraji
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