愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい！

鶏肉のマスタードソース焼き

材料  （ 1 人分 ）

  

塩コショウ

少々

<マスタードソース>

  

粒マスタード

大さじ1/2～1
  

マヨネーズ

大さじ1～2

パン粉

適量

ジャンル：
お弁当 / 焼きもの
種別：
主菜
公開日：
2012/01/08
更新日：
2011/12/09

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウを振る。＜マスタードソース＞の材料を混ぜ合わせる。

  2. 鶏肉のマスタードソース焼きの作り方2
    2

    アルミカップに鶏むね肉をのせ、＜マスタードソース＞をかける。パン粉を振り、オーブントースターで約6～7分焼く。焼き上がったらドライパセリを振る。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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recipe/atsuko hashimoto｜photographs/akiko sugimoto｜cooking/mami daikoku

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