愛あるセレクトをしたいママのみかた

エビフライ巻き

材料  （ 1 人分 ）

ご飯

茶碗1杯分

エビフライ

(冷凍品)2尾

レタス

(せん切り)1～2枚分

マヨネーズ

大さじ1

塩

適量

白ゴマ

適量

ジャンル：
お弁当 / ご飯
種別：
主食
公開日：
2010/08/22
更新日：
2011/04/04

作り方

  1. 1

    エビフライを袋の表示通り、電子レンジで加熱して解凍する。

  2. エビフライ巻きの作り方2
    2

    巻きすに焼きのりをおき、ご飯を均等に平らに広げる。白ゴマを振り、レタス、エビフライをのせる。マヨネーズをかけて塩を振り、手前から巻く。ひとくち大に切る。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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