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チキンと大根のポトフ

主材料：ニンジン玉ネギローリエ白ワインブロッコリー大根鶏手羽元カリフラワー
- 1時間＋
- -
- 献立
シイタケのチーズ焼き

主材料：シイタケスライスチーズ
- 15分＋
- -
- 献立
香りカキフライ

衣にパルメザンチーズを混ぜてこっくり味に仕上げました！チーズの塩分がきいているので、レモンをギュッ…

主材料：生カキ小麦粉卵パン粉パルメザンチーズドライパセリレモン
- 15分＋
- -
- 簡単
ワカメの酢の物

主材料：キュウリワカメニンジンショウガ
- 15分＋
- 35 Kcal
- 献立
豆腐のゴマみそ汁

主材料：だし汁玉ネギ豆腐ミツバシメジ
- 15分＋
- 96 Kcal
- 献立
揚げジャガ納豆

主材料：ジャガイモ納豆粉チーズ刻みネギ
- 15分＋
- 228 Kcal
- 献立
うどんギョウザ

うどんギョウザって！？うどんを大きめのみじん切りにし、ひき肉と混ぜ、お好み焼きのように焼いたものな…

主材料：うどん玉ネギ片栗粉ショウガ卵ニラひき肉
- 30分＋
- 291 Kcal
- 簡単
スペアリブママレード煮

主材料：ニンニク豚バラ肉プチトマトママレードブロッコリー水菜パプリカ
- 40分＋
- -
- 献立
トライフルのスポンジ

主材料：卵薄力粉バター薄力粉
- 45分＋
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- 献立
ほうれん草スープ

主材料：水玉ネギニンジンシメジホウレン草
- 20分＋
- -
- 献立
カンタン濃厚！タラコクリームパスタ

タラコと生クリームの相性抜群コンビのパスタです。濃厚ですが大葉のさわやかさがアクセントになっていま…

主材料：生クリーム大葉エリンギタラコリングイネ
- 20分＋
- -
- 献立
サーモンマリネ

主材料：玉ネギレモン汁レモンスモークサーモンベビーリーフクリームチーズイクラ小カブ
- 30分＋
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- 献立
カリフラワーの甘酢漬け

主材料：カリフラワーレンコンだし汁
- 15分＋
- 58 Kcal
- 献立
ブリちり鍋

主材料：豆腐酒だし汁白ネギ刻みネギニンジンエノキミツバ白菜春菊（菊菜）水菜
- 1時間＋
- 538 Kcal
- 献立
キノコの卵炒め

主材料：豚もも肉酒片栗粉シメジマイタケ白ネギ豆苗卵
- 20分＋
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- 献立
もずく酢

主材料：もずくキュウリ
- 10分＋
- 6 Kcal
- 献立
切り身で簡単！生タラの煮付け

生タラを甘辛く煮付けました。下処理がいらない切り身で簡単に煮付けができます！

主材料：タラゴボウ青ネギショウガだし汁酒
- 30分＋
- 222 Kcal
- 献立
芽ヒジキの煮物

主材料：酒だし汁ニンジン油揚げ芽ヒジキ水煮大豆ブロッコリー
- 25分＋
- 190 Kcal
- 献立
鶏肉のハーブソテー

主材料：鶏肉白ワイン小麦粉サニーレタストマトレモン
- 20分＋
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- 献立
白ネギのマリネ

主材料：レモン汁レモン白ネギオレンジパプリカ
- 25分＋
- 161 Kcal
- 献立
塩鮭の粕汁

主材料：だし汁酒粕ニンジン酒大根板コンニャク油揚げセリ塩鮭
- 15分＋
- 257 Kcal
- 献立
甘酢白菜のゴマ油がけ

主材料：白菜チリメンジャコ
- 15分＋
- 110 Kcal
- 献立
きんぴらゴボウ

主材料：ゴボウレンコンニンジン白ゴマドライパセリ酒
- 20分＋
- 138 Kcal
- 献立
トライフル

主材料：スポンジケーキシェリー酒卵黄コーンスターチ牛乳バター牛乳プレーンヨーグルト生クリーム
- 40分＋
- 550 Kcal
- 献立
リンゴカン

主材料：粉寒天水リンゴリンゴジュースレモン汁ミントの葉水
- 40分＋
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- 献立
赤目芋のこっくり煮

主材料：赤目芋(セレベス) サヤインゲンだし汁酒
- 25分＋
- 122 Kcal
- 献立
ジャガイモカレースープ

主材料：水玉ネギ白ネギ片栗粉白ワインジャガイモ刻みネギタラ
- 25分＋
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- 献立
揚げ鶏なんこつのピリ辛

主材料：酒片栗粉鶏軟骨レモンプチトマト
- 15分＋
- 102 Kcal
- 献立
クスクス炒め＆白いスープ

主材料：水玉ネギニンジン牛乳バタードライパセリ大根刻みネギ白菜サヤインゲン水煮コーン
- 25分＋
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- 献立
ぷるぷるプリン

主材料：水牛乳粉ゼラチン生クリーム卵黄熱湯
- 1時間30分＋
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- 献立