の人気レシピ

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味付け油揚げの卵丼

主材料：ご飯卵だし汁ネギ油揚げお漬け物
- 5分＋
- 712 Kcal
- お弁当
しっとりカボチャのサラダ

主材料：カボチャレーズン
- 10分＋
- 180 Kcal
- お弁当
梅納豆の卵焼き

主材料：卵ネギ納豆梅干し
- 5分＋
- 229 Kcal
- お弁当
定番マカロニサラダ

主材料：マカロニキュウリゆで卵カニ風味カマボコ
- 10分＋
- 274 Kcal
- お弁当
牛肉とサヤインゲンのオイスターソース炒め

サヤインゲンは手早く炒めてシャキシャキに。ご飯が進む中華おかず。

主材料：牛肉片栗粉サヤインゲン白ネギ酒
- 15分＋
- 315 Kcal
- 簡単
生地も美味しいクレープ簡単サラダで食事にもなる by西川綾さん

小麦粉からクレープの生地を美味しく手作りしましょう。手巻き感覚のサラダです。野菜たっぷり、好きな具…

主材料：牛乳溶き卵小麦粉トレビスサニーレタス黄パプリカツナ
- 20分＋
- 361 Kcal
- 簡単
新玉ねぎのスープ丸ごと使ってコクたっぷり by近藤瞳さん

材料を切って煮込むだけ！玉ねぎのスープを簡単に作れる方法を紹介します。ベーコンのうまみが染みた新玉…

主材料：水ベーコン新玉ネギ
- 15分＋
- 120 Kcal
- 簡単
豆苗のナムル

おつまみにもぴったり♪常備菜にしても便利。

主材料：ニンニク白ゴマ豆苗
- 10分＋
- 50 Kcal
- 簡単
タケノコの木の芽田楽

白みそ、赤みそをそれぞれ田楽に。旬の時期はぜひ生のタケノコでご賞味下さい！

主材料：水煮タケノコだし汁酒酒木の芽ホウレン草
- 20分＋
- 235 Kcal
- 献立
卵豆腐のお吸い物

子供が大好きな卵豆腐を食物繊維豊富なワカメと一緒に。

主材料：酒だし汁ワカメ卵豆腐貝われ菜カニ風味カマボコ
- 10分＋
- 98 Kcal
- 献立
優しい味！ホタテのふんわり卵スープ

ホタテ缶を汁ごと加えたうまみたっぷりの卵スープです。片栗粉でとろみをつけてスープは体がポカポカ温ま…

主材料：ホタテ白ネギショウガ水酒卵片栗粉水
- 15分＋
- 139 Kcal
- 献立
プロの味！だし香るタケノコご飯（炊き込みご飯）

タケノコの食感と風味をたのしめる、だしのきいたやさしい味。プロの簡単レシピです！

主材料：酒水煮タケノコだし汁木の芽油揚げお米
- 50分＋
- 525 Kcal
- 献立
おからの炒り煮

アサリの旨味がしみ込んでホッとする味です。

主材料：おからアサリニンジンキクラゲシイタケショウガネギもどし汁酒
- 25分＋
- 286 Kcal
- 献立
麦トロご飯

山芋をすって合わせだしと混ぜる、やさしい食感と味わいの麦トロご飯は食欲がない日にも！

主材料：お米押し麦大和芋だし汁酒ネギ刻みのり青のり
- 50分＋
- 531 Kcal
- 献立
フキとゴボ天の煮物

フキの味わいをより感じるられるよう、アッサリめの味にしています。

主材料：酒だし汁フキゴボウ天
- 25分＋
- 136 Kcal
- 献立
鶏の唐揚げ

すりおろしたショウガ入りの下味を、もみこんでなじませるのがおいしくできるポイント！

主材料：片栗粉レモン鶏もも肉小麦粉ショウガキャベツトマト水
- 30分＋
- 365 Kcal
- 献立
オイルサーディンパスタ

カリカリに焼いたオイルサーディンは美味！　フワッと香る大葉の風味もピッタリです。

主材料：スパゲティー大葉刻みのり熱湯オイルサーディン
- 25分＋
- 592 Kcal
- 献立
ほんのりイチゴのクランベリーパン

巻いて切るだけでハート形に。プレゼントにピッタリです。色もピンクにこだわってイチゴ味にしました。

主材料：強力粉ストロベリーフリーズドライパウダーぬるま湯無塩バタークランベリー
- 1時間30分＋
- -
- 特集
エビのオーロラ和え

プリプリのエビにオーロラソースをからめて美味！　隠し味に練乳、ジンが入っています。

主材料：エビ片栗粉溶き卵片栗粉レモン汁
- 30分＋
- 798 Kcal
- 献立
牛肉の中華炒め

食感の良い野菜と牛肉は相性抜群。　ニンニクの芽も入ってスタミナ満点！

主材料：酒ショウガニンジン水煮タケノコニラ玉ネギ牛肉ニンニクの芽
- 20分＋
- 448 Kcal
- 献立
フルーツヨーグルト

グレープフルーツの他に、家にあるフルーツを盛り合わせましょう。

主材料：グレープフルーツホワイトキュラソープレーンヨーグルトミントの葉
- 5分＋
- 62 Kcal
- 献立
レンジで豆乳茶碗蒸し

蒸し器がなくても作れます。すが入らないように、加熱時間に注意して！

主材料：ミツバカマボコ溶き卵シメジ豆乳
- 10分＋
- 88 Kcal
- 簡単
野菜の甘酢漬け

大根、ニンジン、キュウリ、赤パプリカなど。お好みの野菜を甘酢で漬けておくと常備菜として便利です。

主材料：大根ニンジンキュウリ赤パプリカ酒だし汁
- 35分＋
- 182 Kcal
- 献立
砂肝のコリコリ炒め

お酒のおつまみにピッタリな一品。コリコリとした食感がたまりません！

主材料：砂肝白ネギピーマン赤ピーマン酒ショウガ
- 15分＋
- 166 Kcal
- 献立
桜ミルクプリン

桜の香りで春を感じるミルクプリン。桜の花の塩気と甘さがよく合います。

主材料：水牛乳粉ゼラチン桜の花の塩漬けこしあん桜リキュール金箔
- 30分＋
- -
- スイーツ
イチゴミルク

子供が大好きなイチゴミルク！　イチゴを使い切りたい時にも。

主材料：イチゴ牛乳練乳氷ミントの葉
- 5分＋
- 165 Kcal
- 献立
トマトスティックパン

美肌効果のあるトマト、アスパラガス、チーズを使ってお惣菜パンに。グラスに入れてプレゼント。

主材料：強力粉トマトジュースベーコン粉チーズグリーンアスパラ
- 1時間＋
- -
- 特集
和風山芋グラタン

外はカリカリ、中はふんわりとした口当たりの良い山芋グラタン！　和風の味付けでご飯が進みます。

主材料：バター酒卵白ネギ合いびき肉レモン汁細ネギ山芋
- 25分＋
- 402 Kcal
- 献立
シンプル杏仁豆腐

バットなどに作ってから切り分けても。おもてなしデザートにもピッタリです。

主材料：水牛乳粉寒天生クリーム粉ゼラチンクコの実
- 40分＋
- 295 Kcal
- 献立
イワシの煮付け

甘辛い煮付けはショウガがアクセントに。カルシウムがたっぷり摂れる一品です。

主材料：豆腐酒水ショウガ昆布青ネギイワシ
- 30分＋
- 547 Kcal
- 献立