の人気レシピ
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キャベツがおいしい！コールスロー 簡単基本の作り方
キャベツが美味しいサラダといえば、コールスロー。簡単なので時短レシピにもおすすめです。
主材料：キャベツ キュウリ ドライパセリ コーン
- 15分＋
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- 献立
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とろとろ杏仁豆腐 基本の作り方で本格的な味わいに フルーツたっぷり
食後のデザートやおやつにピッタリの杏仁豆腐。基本的な作り方で、本格的な味わいになる作り方を紹介しま…
主材料：水 牛乳 レモン汁 粉寒天 バナナ キウイ イチゴ
- 40分＋
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- 献立
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皮付き筍から作る！筍ご飯
皮付き筍の茹で方と筍ご飯のレシピです。新鮮な筍のシンプルな炊き込みご飯は飽きのこない味！
主材料：お米 タケノコ 油揚げ だし汁 木の芽 酒
- 2時間＋
- 392 Kcal
- 献立
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タコのアンチョビ炒め
ダイエット中でもイタリアンは食べたいんだ!タコは歯ごたえがあるし、アンチョビとニンニクの風味で大満…
主材料：ゆでタコ足 ナス トマト グリーンアスパラ ニンニク アンチョビ 白ワイン ドライパセリ
- -＋
- 299 Kcal
- 特集
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魚介の白スープ煮
シーフードはカロリー控えめだけど、良質のタンパク質をたっぷりとれます。今日はちょっと贅沢して、ホタ…
主材料：水 玉ネギ ニンジン 片栗粉 大根 セロリ ブロッコリー ホタテ エビ スキムミルク 白身魚
- 25分＋
- 295 Kcal
- 特集
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蒟蒻の牛肉巻き
食感のいいコンニャクを芯にして、脂肪の少ない牛もも肉を巻きます。しょうゆと砂糖で甘辛く味付けして、…
主材料：牛もも肉 手綱コンニャク 小麦粉 プチトマト サニーレタス
- 20分＋
- 167 Kcal
- 特集
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カボチャの煮物 がおいしい！
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ドラゴンフルーツと生ハムのサラダ がおいしい！
尚さん 01:34
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タラコポテトのチーズ焼き がおいしい！
尚さん 01:33
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鱈の野菜たっぷり バターホイル焼き がおいしい！
尚さん 01:33
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ハンペンのチーズはさみ焼き がおいしい！
尚さん 01:33
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コトコト煮込んだトロトロ牛すね肉のシチュー がおいしい！
ゲストさん 01:21
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甘い卵焼き がおいしい！
ゲストさん 00:35
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野菜の旨味たっぷり！鶏ちゃんこ鍋 がおいしい！
かかやさん 12/21
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焼きギンナン がおいしい！
かかやさん 12/21
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イチゴのハチミツがけ がおいしい！
かかやさん 12/21
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簡単美味しい！すき焼き プロの味 がおいしい！
かかやさん 12/21
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野菜の旨味たっぷり！鶏ちゃんこ鍋 がおいしい！
ゲストさん 12/21
