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野菜のレシピ

検索結果:2161件
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  • スープエビ餃子

    スープエビ餃子

    エビ餃子にはマッシュルームやキャベツなど…野菜もたっぷりです。スープなのでサラッと食べられます。

    • 20分
    • 140 Kcal
    • 献立
  • ゴマダレ温野菜

    ゴマダレ温野菜

    ピリ辛でコクのあるゴマダレで、野菜だけでも食べ応え十分!

    • 15分
    • 172 Kcal
    • 献立
  • 春キャベツ入りハンバーグ

    春キャベツ入りハンバーグ

    春を感じる野菜がたっぷり。ボリュームがあって食べ応え十分なハンバーグです。

    • 40分
    • 419 Kcal
    • 献立
  • お刺身サラダの卵黄ソース

    お刺身サラダの卵黄ソース

    卵黄にゴマの香りが効いたソースはお刺身にも野菜にもよく合います。

    • 7分
    • 249 Kcal
    • 献立
  • 手羽先の甘辛みそ煮

    手羽先の甘辛みそ煮

    鶏手羽先を大きめに切った野菜と一緒に煮た、コラーゲンたっぷりレシピです。

    • 30分
    • 464 Kcal
    • 献立
  • 焼きカレーうどん

    焼きカレーうどん

    子供も大好きカレー味。野菜がたっぷり入っているので栄養も満点!

    • 15分
    • 596 Kcal
    • 簡単
  • レンジモヤシのそぼろ納豆ソース

    レンジモヤシのそぼろ納豆ソース

    たっぷりの野菜と納豆を使った、ヘルシーな一皿。栄養バランスもGOODです!

    • 20分
    • 390 Kcal
    • 簡単
  • オイスターが決め手!ふわふわ卵入り彩り野菜炒め

    色とりどりのたっぷり野菜と卵の炒め物です。オイスターソースのコクがポイントに!

    • 20分
    • 376 Kcal
    • 献立
  • さっぱり!プリプリイカのマリネ

    さっぱり!プリプリイカのマリネ

    柔らかなイカと野菜のマリネです。レモン汁が入ったマリネ液はさっぱりとしています!

    • 25分
    • 279 Kcal
    • 献立
  • ブロッコリーのたれマヨ和え

    ブロッコリーのたれマヨ和え

    焼き肉のタレが少し余ったときには! 野菜は他にも色々合いますよ。

    • 10分
    • 75 Kcal
    • 簡単
  • 押し麦の豆乳スープ

    押し麦の豆乳スープ

    プリッとした食感の押し麦と野菜がたっぷり入った、おなかも満足のスープです。

    • 20分
    • 151 Kcal
    • 簡単
  • 豆腐のゴマみそ焼き

    豆腐のゴマみそ焼き

    卵黄入りのゴマみそは、ゆでた野菜にも合う万能調味料!

    • 10分
    • 204 Kcal
    • 献立
  • フライパンでお手軽に!鮭のちゃんちゃん焼き

    鮭とたっぷりの野菜を味噌ダレで炒めたちゃんちゃん焼きです。フライパンで手早く作れます!

    • 20分
    • 572 Kcal
    • 献立
  • オカヒジキの白和え

    オカヒジキの白和え

    シャキシャキとした歯ごたえが楽しいオカヒジキ。栄養価も高くおすすめの野菜。

    • 15分
    • 66 Kcal
    • 献立
  • 大根と梨のサラダ

    大根と梨のサラダ

    みずみずしくほんのり甘い梨入りサラダ。野菜嫌いのお子様にもオススメです。

    • 15分
    • 126 Kcal
    • 献立
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