砂糖のレシピ

意外と簡単に作れます！　自分流にアレンジするのも楽しい一品です！

• 15分 ＋
• -
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一見すると肉団子ですが、中は玉コンニャク。冷めてもおいしい、食べやすいひとくちサイズのおかずです。

• 20分
• 340 Kcal
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とろーりチーズに甘辛いタレでつけた鶏肉を絡めてた人気のホットプレート料理です。ホットプレートでなく…

• 25分
• 660 Kcal
• 献立

甘めの味付けで、ご飯との相性抜群！

• 15分
• 420 Kcal
• 献立

• 40分
• 372 Kcal
• 献立

日曜日はがっつりステーキ丼♪

• 25分
• 843 Kcal
• 献立

• 40分
• -
• 献立

みそのコクと豆板醤のアクセントが美味！　柔らかい手羽元に味がしっかりしみ込んだ煮物。

• 30分
• 484 Kcal
• 献立

炒めたひき肉と玉ネギを包んだオムレツです。特製ソースをかければちょっとよそいきのオムレツになります！

• 25分
• -
• 献立

• 25分
• -
• 献立

• 30分
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• 献立

カラッと揚げた鶏の唐揚げを、のり巻きにしました！

• 30分
• 654 Kcal
• 献立

旬のサンマをフライパンで香ばしく焼きました。バルサミコ酢のソースでグレードアップしたお味に仕上げま…

• 20分
• -
• その他

オーブンで焼いた卵にあんかけをかけて。冷めてもおいしい一品。

• 40分
• 215 Kcal
• 献立

大人用はピリ辛味。子ども用は優しい味わいです。野菜もたっぷり入っているから栄養バランスもバッチリ！

• 40分
• -
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