にんじんのレシピ

煮込み鍋にゴロゴロっと大きく切った野菜と、フランクフルトを入れてじっくり煮込みます。旨味が凝縮した…

• 1時間
• 459 Kcal
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たくさんの野菜の甘みが広がる、優しいスープです。

• 20分
• 195 Kcal
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お肉の代わりにツナ缶を入れる事で、あっさりおいしい一皿に。ショウガを入れるのがポイントです！

• 25分
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• 30分
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根菜がたっぷり入った豚汁は寒い日の定番。身体がとても温まります！

• 25分
• 145 Kcal
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やさしいおだしをたっぷり含んだ高野豆腐を召し上がれ。

• 25分
• 170 Kcal
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具だくさんスープ

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じっくり弱火で煮た鶏肉と里芋は、中まで味が含んでおいしい！　彩りにサヤインゲンを散らしました。

• 30分
• 533 Kcal
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シンプルなコンソメ味で、野菜のおいしさが引き立ちます。

• 40分
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ロシア料理のボルシチ。基本的な作り方を紹介します。初めて作る人にもおすすめのレシピです。野菜はとろ…

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• 40分
• 279 Kcal
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ビーツのピンク色がきれいな春色パスタです。お子さんでも食べやすいひとくちサイズのミートボール入り。…

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しっかり噛む事で野菜それぞれの味が楽しめますよ。

• 20分
• 129 Kcal
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食感が楽しい、春野菜を取り入れたサラダです。

• 20分
• 120 Kcal
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