��������� ���������のレシピ

春雨に合わせて具を切りそろえるのがポイント！

• 20分
• 162 Kcal
• 献立

イカの旨味をセロリとシメジが吸って、お酒のおつまみにも最適な一品になりました。セロリのシャキシャキ…

• 15分
• 172 Kcal
• 簡単

今が旬のカブは甘みがあっておいしい。おもてなしにも最適。

• 40分
• 261 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立

スープをたっぷり吸った車麩がじゅわっとしておいしいスープに。

• 30分
• 187 Kcal
• 特集

• 15分
• 383 Kcal
• お弁当

色々な種類のクレープを作って、お好みの野菜とソーセージを用意して…クレープパーティーなんて言うのも…

• -
• -
• 特集

白桃と黄桃の二種類を使いました。

• 10分
• 145 Kcal
• 献立

• 20分
• 342 Kcal
• 献立

• 8分
• 71 Kcal
• お弁当

• 10分
• 83 Kcal
• お弁当

ホウレン草にほろ苦さがおいしい春菊をプラス。

• 15分
• 40 Kcal
• 献立

トマトの酸味と香りが優しく広がります。上にチーズやオリーブなど、お好みの食材をのせるのもオススメ。

• 1時間30分
• -
• ブレッド

パプリカの皮をむいて、甘さを強調しました。

• 20分
• 114 Kcal
• 献立

サツマイモの切り方を色々変えてみても楽しいですね。

• 15分
• 195 Kcal
• 献立