固形チキンスープの素のレシピ

ハンバーグのタネをレタスで包んで、ジューシーなロールレタスに！

• 30分
• 254 Kcal
• 献立

片栗粉でトロミをつけた、やさしい味のスープです。

• 15分
• 115 Kcal
• 献立

白キクラゲと卵白、木綿豆腐が入った、シンプルなスープ。

• 15分
• 52 Kcal
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ふわふわの卵と、トロトロの冬瓜。体にやさしいスープです。

• 20分
• 124 Kcal
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最後に入れたレモン汁の酸味が、後味サッパリ。

• 15分
• 64 Kcal
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白玉粉にひえを加えて、食感が楽しい団子になりました。

• 10分
• 125 Kcal
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素麺の塩分が気になる方は、塩の量を加減して下さい。

• 15分
• 90 Kcal
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長芋がホクホクの食感！　お好きな練り物でもOK。

• 15分
• 51 Kcal
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ウズラの卵が入って半分に切るとかわいい肉団子。白菜と一緒にシイタケやタケノコも入って寒い季節の中華…

• 1時間15分
• 444 Kcal
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• 20分
• 544 Kcal
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• 20分
• 235 Kcal
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• 20分
• 407 Kcal
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よ～く冷やすとおいしさUP！

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• 特集

押し麦のプチプチとした食感が人気のスープです。

• 15分
• 214 Kcal
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野菜と糸コンニャクが入った、ヘルシーなスープ！

• 15分
• 41 Kcal
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