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キクラゲのレシピ

検索結果:335件
  • 白色スープ

    白色スープ

    白キクラゲと卵白、木綿豆腐が入った、シンプルなスープ。

    • 15分
    • 52 Kcal
    • 献立
  • 白キクラゲのスープ

    白キクラゲのスープ

    食物繊維とカルシウムが豊富な白キクラゲを使った低カロリーな美肌スープ。

    • 15分
    • 52 Kcal
    • 献立
  • 春雨の中華サラダ

    春雨の中華サラダ

    • 15分
    • 50 Kcal
    • 献立
  • キクラゲのスープ

    キクラゲのスープ

    豆腐は大きく崩すのがポイント。

    • 15分
    • 49 Kcal
    • 献立
  • キクラゲのスープ

    キクラゲのスープ

    • 15分
    • 24 Kcal
    • 献立
  • 春雨の中華和え

    春雨の中華和え

    彩りキレイなヘルシー中華和え。

    • 15分
    • 113 Kcal
    • 献立
  • 豆モヤシとキクラゲのナムル

    豆モヤシとキクラゲのナムル

    豆モヤシの根を取るのがおいしさのポイント。

    • 15分
    • 57 Kcal
    • 献立
  • 中華丼

    中華丼

    具だくさんで栄養バランスもばっちり!素材の旨味がギュッとつまってます!

    • 15分
    • 494 Kcal
    • 特集
  • 春雨と鶏肉の中華サラダ

    春雨と鶏肉の中華サラダ

    コリコリとしたキクラゲの食感がアクセント。ヘルシーで女性に人気です。

    • 15分
    • 176 Kcal
    • 献立
  • 玉ネギのスープ

    玉ネギのスープ

    薄切りにした玉ネギとシメジ、キクラゲを入れた、見た目よりもしっかり味のスープです。

    • 15分
    • 40 Kcal
    • 献立
  • 春雨の中華サラダ

    春雨の中華サラダ

    リンゴを入れて、自然な甘みをプラス。

    • 15分
    • 112 Kcal
    • 献立
  • キクラゲの中華スープ

    キクラゲの中華スープ

    コリコリとしたキクラゲの食感が楽しめる。クコの実の彩りが食欲をそそるスープ。

    • 15分
    • 24 Kcal
    • 献立
  • 春雨の和え物

    春雨の和え物

    • 15分
    • 97 Kcal
    • 献立
  • 白キクラゲのスープ

    白キクラゲのスープ

    • 15分
    • 34 Kcal
    • 献立
  • キクラゲのスープ

    キクラゲのスープ

    • 15分
    • 19 Kcal
    • 献立

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