鶏のレシピ

イモ栗ナンキン。女性が好きな秋の味覚たっぷり！　ハーブが香る本格的な味です。

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鶏のささ身から出るだしが美味。高タンパクで低カロリーだからダイエット中の方にもオススメの一品。

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電子レンジで簡単調理。明太ドレッシングはたっぷりかけてくださいね！

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フルーツ缶のシロップ。捨ててしまうのは勿体ない！下味冷凍で漬け込んで焼くだけで柔らかい手羽元の照り…

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かぼちゃコロッケの簡単基本のレシピを紹介します。ほくほく甘い味わいで、子供にも食べやすくおすすめで…

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鶏手羽先のコラーゲンがたっぷり入った、身体の芯から温まる一品。

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栄養が詰まった雑穀のきびを加えた豆乳粥。鶏もも肉ときびをじっくり煮てから、その他の材料を加えます。…

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カレーに根菜を投入してみました。ただの野菜カレーと違った食感。柔らかく煮込んだ野菜もいいけど、こん…

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タジン鍋を使って。レモンの酸っぱさは気にならず、サッパリといただけます。タジン鍋がなければ土鍋で代…

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ご存じ韓国風のお好み焼き『チヂミ』。野菜と魚介がたっぷりで素材のうま味があります。上新粉を加えた生…

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カレー粉で下味をつけて焼くスパイシーな香りがたまらないチキンソテー。鶏肉の旨みがたっぷりのソースだ…

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