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菜の花のレシピ

検索結果:250件
  • ウドと菜の花のグラタン

    ウドと菜の花のグラタン

    春の食材がメインのグラタンです。ウドの食感と菜の花のほろ苦さが春の味。

    • 20分
    • 239 Kcal
    • 簡単
  • 菜の花の卵炒め

    菜の花の卵炒め

    • 10分
    • 239 Kcal
    • お弁当
  • シーフードと春野菜のカルトッチョ

    カルトッチョは紙包み焼きのこと。パスタにからめても、バゲットにつけてもおいしいですよ。

    • 20分 +
    • 244 Kcal
    • 献立
  • 豚肉と菜の花のゴマダレ和え

    豚肉と菜の花のゴマダレ和え

    • 10分
    • 252 Kcal
    • お弁当
  • ワカサギのマリネ

    ワカサギのマリネ

    カルシウムは菜の花、小松菜などの緑黄色野菜、丸ごと食べられる小魚からも摂れるんです!

    • -
    • 254 Kcal
    • 連載
  • イカと菜の花のマスタードサラダ

    イカと菜の花のマスタードサラダ

    マスタードの酸味が効いたサラダです。

    • 15分
    • 254 Kcal
    • 献立
  • 春の香り天ぷら

    春の香り天ぷら

    カゴ盛りにすれば小料理屋さん風に!

    • 30分
    • 258 Kcal
    • 献立
  • アサリと菜の花のリゾット

    アサリと菜の花のリゾット

    アサリの旨みをお米に詰め込んだリゾット。菜の花のほろ苦さは春のハーブのようです。

    • 30分
    • 265 Kcal
    • 献立
  • 菜の花とチキンのシーザーサラダ

    菜の花とチキンのシーザーサラダ

    チーズの効いたドレッシングと菜の花のほろ苦さがおいしいサラダです。半熟卵をくずしながら召し上がって…

    • 8分
    • 265 Kcal
    • 簡単
  • 菜の花と豚肉のからし和え

    菜の花と豚肉のからし和え

    豚バラ肉のゆで汁で菜の花をゆでることでしっとりとした仕上がりになります。

    • 15分
    • 274 Kcal
    • 献立
  • 豚肉と菜の花のピリ辛炒め

    豚肉と菜の花のピリ辛炒め

    ビタミンが豊富な豚肉と菜の花を使った炒め物です。豆板醤の量はお好みで加減して下さいね。

    • 15分
    • 280 Kcal
    • 簡単
  • 鯛のマスタード焼き菜の花添え

    鯛のマスタード焼き菜の花添え

    マスタードのソースは鯛によく合います。ちょっとしたおもてなしにもおすすめですよ。

    • 30分
    • 282 Kcal
    • 献立
  • 菜の花とシラスの雑炊

    菜の花とシラスの雑炊

    菜の花と卵の彩りがきれいな一品。シラスの旨味がたっぷり! ほっとする味です。

    • 15分
    • 286 Kcal
    • 簡単
  • ナスのツナ炒め

    ナスのツナ炒め

    ツナ缶を使った簡単おかず。ナスの他、マイタケや旬の菜の花も使って彩りもOK!お好みで七味を振り掛け…

    • 15分
    • 288 Kcal
    • 簡単
  • 菜の花のニース風サラダ

    菜の花のニース風サラダ

    アンチョビとすりおろしたニンニクが食欲をそそります。おしゃれな春レシピ。

    • 20分
    • 289 Kcal
    • 簡単
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