保田 美幸の新着レシピ

パクチー入りキャロットラペ

パクチーを入れて風味を。白ワインにも合う前菜です。

• 15分
• -
• 2017/08
• 特集

チキンとオクラのパクチー風味カレー

スパイシーなカレーにパクチーを合わせた、やみつきになるカレーです。

• 30分
• -
• 2017/08
• 特集

ゆで鶏のパクチーサルサ

パクチー入りサルサソースでゆで鶏を和えた、エスニックなメイン料理です。

• 40分
• -
• 2017/08
• 特集

パクチークリームスパゲティー

パクチーの香りがさわやかなクリームスパゲティーです。

• 25分
• -
• 2017/08
• 特集

パクチー肉餃子

チーズも入った肉餃子。ビールにもぴったりです。

• 40分
• -
• 2017/08
• 特集

レンジカボチャのサラダ

ホクホクと甘いカボチャをマヨネーズで和えた、子供から大人まで人気のサラダです。

• 10分
• 154 Kcal
• 2017/07
• 献立

インゲンとチーズの肉巻き

チーズも一緒に巻いた満足感のある肉巻きです。

• 20分
• 414 Kcal
• 2017/07
• 献立

ペッパーチーズのカリカリ揚げ

残ったシューマイの皮で作る、おつまみにもぴったりな一品。

• 15分
• 129 Kcal
• 2017/07
• 献立

カボチャの甘みそからめ

カボチャにみそダレが合います。

• 15分
• 146 Kcal
• 2017/07
• 献立

アボカドと鶏ささ身のサラダ

アボカドと鶏ささ身を合わせた、満足感のあるサラダ。

• 20分
• 193 Kcal
• 2017/07
• 献立

豆腐とオクラのだししょうゆ和え

豆腐の水気をしっかりきることがポイントです。

• 15分
• 68 Kcal
• 2017/07
• 献立

ズッキーニとベーコンのスパゲティー

ズッキーニはよく焼いて甘みを引き出すことがポイント。

• 20分
• 550 Kcal
• 2017/07
• 献立

豆腐とゴーヤの卵炒め

ベーコンも加えた、ビールにも合う夏定番の炒めもの。

• 20分
• 273 Kcal
• 2017/07
• 献立

アジの塩焼き野菜の甘酢のせ

アジの塩焼きに甘酢で漬けた野菜をたっぷりとのせたヘルシーな主菜です。

• 25分
• 164 Kcal
• 2017/07
• 献立

たたきキュウリ

• 15分
• 11 Kcal
• 2017/07
• 献立