焼きもの（和食）のレシピ

酒をからめた鶏手羽先を、パリッとオーブンで焼きました。

• 20分
• 162 Kcal
• 献立

いつもの照り焼きに梅肉を入れて、サッパリと仕上げました。ご飯と相性抜群です！

• 20分
• 497 Kcal
• 献立

• 25分
• 422 Kcal
• 献立

• 30分
• 316 Kcal
• 献立

ふわっとやわらかい連子鯛をシンプルに塩焼きに。

• 20分
• 172 Kcal
• 献立

• 25分
• 231 Kcal
• 献立

• 25分
• 176 Kcal
• 献立

ブリをバターでソテーした、コクのある一品。飴色に煮詰めたタレも美味。

• 15分
• 274 Kcal
• 献立

しっかり味でご飯と良く合う！　豆板醤のピリっとした辛さがたまらない。

• 15分
• 200 Kcal
• 献立

少しご飯が食べたいときにピッタリ。おやつにもおすすめです。

• 25分
• 314 Kcal
• 献立

干し桜エビが香ばしいお焼き。片栗粉を入れる事で、カリッと焼き上がります。

• 15分
• 175 Kcal
• 献立

サンドイッチ用のパンにたっぷりのネギとジャコをのせて。ちょっと焼いた香ばしさと歯ごたえが素敵です。…

• 15分
• 146 Kcal
• 簡単

焼き肉のタレを加えるだけ！　焼き肉のタレはお好みの辛さでどうぞ！

• 10分
• 460 Kcal
• 簡単

• 20分
• 353 Kcal
• 献立

• 15分
• 144 Kcal
• 献立