和食のレシピ

シイタケやレンコン、タケノコが入ったハンバーグはシャキシャキとした食感が楽しい！簡単ソースであっさ…

• 20分
• 273 Kcal
• 献立

ホクホクのジャガイモに、バターとしょうゆの香りがベストマッチ。汁まで飲み干したくなる美味しさです。

• 25分
• 273 Kcal
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• 20分
• 273 Kcal
• 献立

牛肉と一緒に山椒の佃煮を入れて煮ます。ご飯が進む一品。

• 15分
• 272 Kcal
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鯛に切り込みを入れてしっかり味を染み込ませる、和食の定番煮付け。

• 30分
• 272 Kcal
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食感にポテトチップスをプラスしたポテトサラダです。

• 20分
• 272 Kcal
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強火の中火で一気に煮ると煮崩れせず、ほっくりとした煮物に！

• 15分
• 272 Kcal
• 献立

• 20分
• 272 Kcal
• 献立

おにぎりは忙しい朝でも食べやすくておすすめ。

• 5分
• 272 Kcal
• 特集

カリッと揚げた豚肉を甘辛い漬けダレに漬けて。ご飯がすすむ一品です。

• 30分
• 272 Kcal
• 献立

• 20分
• 272 Kcal
• 献立

ショウガをいつもより大きめに刻むのがポイント。さっぱりヘルシーサラダです。おつまみにもいいかも。

• 10分
• 272 Kcal
• 簡単

• 1時間
• 272 Kcal
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• 30分
• 272 Kcal
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梅を入れて炊いたご飯でおにぎりを！

• 1時間
• 272 Kcal
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