和食のレシピ

はさみ揚げを星型に盛りつけるのがポイント。キラキラジュレを添えて☆

• 30分
• -
• 特集

ほろ苦いタラの芽には相性抜群のゴマみそで和えて。日本酒と合いますよ！天ぷらだけじゃない、タラの芽の…

• 15分
• -
• 特集

ユズコショウをきかせた鶏つくねを、ゴマ油で香ばしく焼いたご飯でサンドする和風のライスバーガー。

• 15分
• -
• 特集

お酢を加えることで、しっかり味なのにしつこくない。ゆで卵を入れるのもおすすめ。

• 25分
• -
• 特集

カボチャの甘みが身体にしみわたる、シンプルなスープ風のお粥。

• 15分
• -
• 特集

低糖質レシピ。糖質:2.7g。ゴマと焼けたしょうゆが香ばしく、満足感のある一品です。

• 10分 ＋
• -
• 連載

チリパウダーのピリッとした辛さと卵のまろやかさがよく合います。トマトをのせる事でサッパリおいしいオ…

• 20分
• -
• 特集

ちらし寿司でお祝いしたいけどお酒も飲みたい。そんな大人のひな祭りにはご飯量が少なくワインに合うお寿…

• 20分
• -
• 特集

オクラと鶏もも肉をニンニクをきかせた甘辛バターじょうゆ味で炒めました。夏こそ食べたいがっつりレシピ…

• 15分
• -
• その他

パリパリのお新香とチーズの組み合わせ。2種類のお漬け物を使うと、彩りもきれいで味の違いも楽しめます。

• 3分
• -
• その他

手に入りやすい素材で作れる超特急レシピ！豚肉の脂を利用してサラダ油は少なめに。

• 10分
• -
• 特集

下部は汁物にもむいています。今回は具だくさんの粕汁に。身体の中から温まります。

• 20分
• -
• 特集

薄切りした大根と豚バラで作るシンプルな鍋。薄切り大根が花びらのようにも見えます。

• 15分
• -
• その他

みりん干しをチャーハンに！　手に入る魚でOKです。おまけは蒸し煮にしたキャベツをシンプルにいただき…

• 15分
• -
• 特集

人気のとんこつを豆乳でやさしく仕上げました。野菜もおいしくいただけます！

• 40分
• -
• 特集