和食のレシピ

手羽先に白みそをからめて、グリルで香ばしく焼きました。添えの野菜と一緒に召し上がれ。

• 20分
• 304 Kcal
• 献立

白ネギをたっぷり使って体の芯から温まるようにあんかけに。麺に絡むあつあつのあんがおいしいレシピです。

• 30分
• 304 Kcal
• 献立

ゆでタコ足がたっぷり入ったお焼きです。形が崩れやすいので、裏返す時はフライパンの縁を上手く使って返…

• 20分
• 304 Kcal
• 簡単

• 35分
• 304 Kcal
• 献立

ウナギと卵を合わせた栄養満点な一皿。

• 15分
• 305 Kcal
• 献立

バターのコクと風味が味をまろやかにしていますよ。ご飯が進むおかずです！

• 20分
• 305 Kcal
• 簡単

酢飯を野菜で巻いた、おもてなしにも最適で安価な寿司。

• 1時間20分
• 305 Kcal
• 献立

• 25分
• 305 Kcal
• 献立

味がしみてる！里芋と厚揚げをやさしい味のだしで味を含ませたシンプルな煮物です。ほのかなショウガの香…

• 30分
• 305 Kcal
• 献立

ステーキの添えなどになりがちなクレソンをメイン食材のひとつに使いました。お弁当にもおすすめ。コンニ…

• 15分
• 305 Kcal
• 簡単

甘酢ショウガは揚げる事で酸味が消え、甘みが増します。

• 15分
• 305 Kcal
• 献立

お酒のアテにぴったりの一品。甘めのからし酢みそはやみつきに！

• 10分
• 305 Kcal
• 献立

ピーマンと赤ピーマンの華やかなかき揚げは、白ゴマがポイントです。

• 20分
• 305 Kcal
• 献立

キノコの香りがふわっと広がる、食欲をそそる炊き込みご飯です。

• 1時間30分
• 305 Kcal
• 献立

• 20分
• 305 Kcal
• 献立