太鼓判 10+ おいしい!

ウズラのベーコン巻き

17回 おいしい

ベーコンで巻いて食べやすく。お弁当にも◎

献立
調理時間
カロリー
115 Kcal
レシピ制作: 
山下 和美
材料  ( 2 人分

ウズラの卵

(水煮)8個

メモお買い物メモ
ジャンル:
洋食 / 焼きもの、オーブン料理
種別:
副菜
公開日:
2018/01/22
更新日:
2018/01/17

作り方

  1. 1

    ベーコンは長さを半分に切り、塩コショウする。ベーコンでウズラの卵を巻き、巻き終わりをつま楊子で留める。

  2. 2

    フライパンに(1)を並べて中火にかける。裏返しながら、全体的に焼き色がつくまで焼き、器に盛る。

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山下 和美
レシピ制作 山下 和美

フードコーディネーター
自身の体調から「何を食べるか」を意識し、漢方、薬膳、メディカルハーブを学ぶ。漢方養生指導士も取得。

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