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  • 牛肉と春雨の炒め煮

    牛肉と春雨の炒め煮

    緑豆春雨は時間をおいても、のびないで食感を楽しめるのが特徴。甘めの味付けで牛肉とも相性抜群。

    • 25分
    • 429 Kcal
    • 献立
  • カリっ!ふわ!揚げ出し豆腐の野菜たっぷりあんかけ

    水切りした木綿豆腐を揚げ出しにしてたっぷりの野菜のあんをかけました。ほっとする定番の揚げ出し豆腐で…

    • 25分
    • 191 Kcal
    • 献立
  • スタッフドピーマン

    スタッフドピーマン

    • 25分
    • 272 Kcal
    • 献立
  • 春キャベツの炒め物

    春キャベツの炒め物

    • 25分
    • 354 Kcal
    • 献立
  • 根菜バーグ

    根菜バーグ

    ゴボウやレンコン、ニンジンが入った食感の良いハンバーグ!

    • 25分
    • 371 Kcal
    • 献立
  • 和風酢豚

    和風酢豚

    野菜がたっぷり入った、ボリューム満点の酢豚です。和風の味付けで食べやすい。

    • 25分
    • 415 Kcal
    • 献立
  • 鶏もつのショウガ煮

    鶏もつのショウガ煮

    • 25分
    • 184 Kcal
    • 献立
  • ソラ豆のピーナッツ和え

    ソラ豆のピーナッツ和え

    ソラ豆がほっくり、コクのあるピーナッツ衣がよく合います。

    • 25分
    • 162 Kcal
    • 献立
  • 芽ヒジキのサラダ

    芽ヒジキのサラダ

    • 25分
    • 87 Kcal
    • 献立
  • 鶏レバーの花椒煮丼

    鶏レバーの花椒煮丼

    花椒の爽やかな辛味が甘辛く味付けした鶏レバーによく合います。

    • 25分
    • -
    • 特集
  • アジのおかずトロロ

    アジのおかずトロロ

    • 25分
    • 611 Kcal
    • 献立
  • ナムル3品

    ナムル3品

    そのままでももちろんおいしいですが、ご飯や麺のトッピングとしてもおいしいですよ。

    • 25分
    • 155 Kcal
    • 献立
  • 豚肉と野菜のピリ辛炒め

    豚肉と野菜のピリ辛炒め

    • 25分
    • -
    • 献立
  • 豆腐のはさみ揚げ汁

    豆腐のはさみ揚げ汁

    水気を切った木綿豆腐にウナギを挟んで、湯葉で巻く。からりと揚げたら、あつあつのだしをかける。仕上が…

    • 25分
    • 574 Kcal
    • 簡単
  • 簡単!野菜たっぷりの八宝菜

    簡単!野菜たっぷりの八宝菜

    お手軽に作れる八宝菜を紹介します。豚肉、魚介、野菜など具沢山。そのままはもちろん、ごはんや揚げ麺に…

    • 25分
    • 358 Kcal
    • その他

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