酢のレシピ

切って和えるだけなので簡単！キュウリと和えることでゴマの香ばしさが引き立ちます。

• 10分
• 31 Kcal
• 献立

バルサミコとワインの洋風アレンジ鍋。あっさり上品なお鍋の後の楽しみは濃厚なカルボナーラで！

• 20分
• -
• 特集

簡単！基本の調味料で作る、キャベツがたくさん摂れるコールスロー。マヨネーズと相性が良いツナを入れて…

• 10分
• 112 Kcal
• 献立

濃厚なゴマだれしゃぶしゃぶのアレンジ鍋。シメはお酢でさっぱりと酸辣湯風ラーメンを！

• 20分
• -
• 特集

ゴマ塩とゴマ油のシンプルな組み合わせがレンコンの美味しさを引き立てます。

• 10分
• 115 Kcal
• 献立

リンゴの甘みと大根が意外によく合います。フルーツの酢の物もおススメです。

• 10分
• 90 Kcal
• 献立

アボカドと生ハムの洋風テイストのちらし寿司。サラダ感覚で召し上がれ！

• 15分
• 469 Kcal
• 献立

フランス語で細いせん切りのことを「ジュリエンヌ」といいます。しゃきしゃき歯ごたえの美味しいサラダで…

• 10分
• 83 Kcal
• 献立

濃厚な卵黄とドレッシングが、生のシャキシャキホウレン草の美味しさを引き立てます。

• 10分
• 265 Kcal
• 献立

• 3分
• 46 Kcal
• お弁当

• 8分
• 268 Kcal
• お弁当

• 8分
• 368 Kcal
• お弁当

おつまみにもピッタリ！ゴマ油の香りが効いた、サラダ感覚の冷ややっこです。

• 5分
• 165 Kcal
• 簡単

ライスぺーパーで具を包みます。常備しておけば、急なお客様のおもてなし料理にもオススメです。

• 20分
• 561 Kcal
• 献立

さっぱりとした新鮮なお野菜を食欲をそそる濃厚なドレッシングで。

• 10分
• 85 Kcal
• 献立