筍のレシピ

• 30分
• 156 Kcal
• 献立

• 10分
• 289 Kcal
• お弁当

こんがりと焼いて香ばしく。旬の食材のシンプルなおいしさが味わえます。

• 15分
• 133 Kcal
• 献立

包丁でたたいて作るエビ団子はプリプリとした食感！　木の芽を添えて上品な一品に。

• 15分
• 84 Kcal
• 献立

最後に加える木の芽入りのかつお節が香り豊か。

• 30分
• 337 Kcal
• 献立

生クリームと粉チーズで、コクのあるリッチなパスタにしました。

• 15分
• 724 Kcal
• 献立

ポン酢しょうゆでサッパリと召し上がれ。

• 15分
• 101 Kcal
• 献立

見た目も華やか。おにぎりにしてもおいしい。

• 30分
• 538 Kcal
• 献立

• 30分
• 302 Kcal
• 献立

• 30分
• 280 Kcal
• 献立

• 50分
• 217 Kcal
• 献立

• 10分
• 538 Kcal
• お弁当

野菜のおいしさをシンプルにいただきます。

• 15分
• 182 Kcal
• 献立

洋食でよく使われるアスパラですが、和食でも大活躍。甘酸っぱい酢みそとどうぞ。

• 10分
• -
• その他

• 20分
• 417 Kcal
• 献立