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梅しそのレシピ

検索結果:89件
  • 長芋の梅味大葉巻き

    長芋の梅味大葉巻き

    • 15分
    • 40 Kcal
    • 献立
  • 焼きレンコンの梅ダレがけ

    焼きレンコンの梅ダレがけ

    グリルで焼いたレンコンに梅ダレをかけた、サッパリとした一品です。

    • 15分
    • 78 Kcal
    • 献立
  • イワシとカリカリ梅のタタキ

    イワシとカリカリ梅のタタキ

    刺身用のイワシがない場合は、アジや白身魚で代用してもおいしい!

    • 15分
    • 120 Kcal
    • 簡単
  • 鶏もも肉とオクラの梅煮

    鶏もも肉とオクラの梅煮

    鶏もも肉を梅肉でサッパリと味付け。オクラも合わせた栄養価の高いおかずです。

    • 15分
    • -
    • 特集
  • しっかり味なのにさっぱり!豚肉の梅しそソース和え

    豚肉を野菜と共に炒め、さわやかな梅しそソースで和えます。しっかり味付けしているのでお弁当にもおすす…

    • 15分
    • 556 Kcal
    • 簡単
  • ナスとオクラのサラダ

    ナスとオクラのサラダ

    揚げ物の副菜は、梅しそドレッシングのサラダでサッパリと。

    • 15分
    • 40 Kcal
    • 献立
  • 梅とクリームチーズ春巻き

    梅とクリームチーズ春巻き

    酸味のある梅ととろけるクリームチーズをカリッと揚げた春巻き。風味豊かな大葉でしめた、クセになる味で…

    • 15分
    • 169 Kcal
    • 簡単
  • 冷しゃぶ梅おろしそば

    冷しゃぶ梅おろしそば

    梅の酸味と大根の辛みで、食欲のない時もさっぱりといただけます。お肉も入って、バランスも◎。

    • 15分
    • -
    • 特集
  • マグロとレンコンのつくね

    マグロとレンコンのつくね

    ネギトロマグロを贅沢に使った一品。レンコンのシャキシャキ食感がアクセント。梅肉と大葉でサッパリ!

    • 15分
    • 209 Kcal
    • 簡単
  • 大和芋のふわふわ揚げ

    大和芋のふわふわ揚げ

    大葉とのりにすりおろした山芋をのせて、揚げました。練り梅が味のアクセントに。

    • 15分
    • 203 Kcal
    • 献立
  • ささ身の梅シソロール

    ささ身の梅シソロール

    低糖質レシピ。糖質:1.7g。油を使わずにレンジで加熱するのでヘルシーです。冷めてもおいしくいただ…

    • 15分
    • -
    • 連載
  • 梅肉射込みちくわ汁

    梅肉射込みちくわ汁

    梅と大葉の香りが上品なちくわ汁。おもてなしにオススメ!

    • 15分
    • 56 Kcal
    • 献立
  • カツオとアボカドの梅しそ和え丼

    カツオとアボカドの梅しそ和え丼

    タンパク質含有量が多く、トリプトファン、ビタミンB6,亜鉛、いずれも豊富に含むカツオ。4~6月の初…

    • 15分
    • 571 Kcal
    • その他
  • 梅シソ入りかき揚げ

    梅シソ入りかき揚げ

    梅シソを入れて、風味豊かなかき揚げになりました。

    • 15分
    • 185 Kcal
    • 献立
  • カツオの梅肉和え

    カツオの梅肉和え

    梅ダレがサッパリとして美味! 大葉、ゴマ油、すり白ゴマの風味が良い一品。

    • 15分
    • 224 Kcal
    • 簡単

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