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昆布のレシピ

検索結果:846件
  • 塩昆布のお吸い物

    塩昆布のお吸い物

    塩昆布の量はお好みで調節して下さいね。

    • 15分
    • 34 Kcal
    • 2008/10
    • 献立
  • 冬瓜のとろろ昆布煮

    冬瓜のとろろ昆布煮

    サッパリとした食感の冬瓜にとろろ昆布やさしい味の一品です。

    • 20分
    • 38 Kcal
    • 2013/09
    • かんたん
  • 刻み昆布と大豆の煮物

    刻み昆布と大豆の煮物

    ミネラル、食物繊維が豊富な昆布をたっぷり使った、美容に良い煮物です。

    • 20分
    • 218 Kcal
    • 2012/02
    • 献立
  • とろろ昆布のお吸い物

    とろろ昆布のお吸い物

    栄養の吸収が早いとろろ昆布は手軽に使えて栄養成分も豊富です。

    • 5分
    • 19 Kcal
    • 2015/11
    • 献立
  • ゴマ豆腐ととろろ昆布の汁

    ゴマ豆腐ととろろ昆布の汁

    汁物にゴマ豆腐を入れた新しい一品。とろろ昆布の旨味が出ています。

    • 10分
    • 160 Kcal
    • 2010/06
    • 献立
  • 塩昆布カプレーゼ

    塩昆布カプレーゼ

    塩昆布と大葉…和のテイストを加えたカプレーゼです。塩昆布は細かく刻む事で、トマトとモッツァレラチー…

    • 10分
    • 137 Kcal
    • 2011/05
    • かんたん
  • とろろ昆布の揚げ物

    とろろ昆布の揚げ物

    揚げ立てあつあつが最高!サクサクの歯ごたえととろろ昆布の香ばしさが楽しい。

    • 15分
    • 158 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • とろろ昆布と梅のお吸い物

    とろろ昆布と梅のお吸い物

    上品な味付けのだし汁と梅、とろろ昆布が良く合います。塩の量はお好みで。

    • 5分
    • 33 Kcal
    • 2011/04
    • 献立
  • とろろ昆布と麩のお吸い物

    とろろ昆布と麩のお吸い物

    とろろ昆布の良いだしが出ています。しょうゆの量はお好みで調節して下さい。

    • 10分
    • 32 Kcal
    • 2009/10
    • 献立
  • とろろ昆布とホウレン草のスープ

    とろろ昆布とホウレン草のスープ

    トロトロに柔らかいとろろ昆布が良いだしに。ヘルシーで身体に良いスープ。

    • 10分
    • 23 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • かつお節と昆布の佃煮

    かつお節と昆布の佃煮

    うどんだしを引いた後のかつお節と昆布で、常備菜にもなる一品を。

    • 10分
    • 124 Kcal
    • 2016/11
    • 献立
  • カキのとろろ昆布蒸し

    カキのとろろ昆布蒸し

    とろろ昆布の旨味にギュッと包まれたカキはプリプリの食感!お好みでポン酢をかけて召し上がれ!

    • 15分
    • 79 Kcal
    • 2009/12
    • かんたん
  • とろろ昆布入りにゅうめん

    とろろ昆布入りにゅうめん

    身体にやさしいにゅうめん。とろろ昆布を入れて、風味豊かに仕上げました。

    • 15分
    • 117 Kcal
    • 2011/01
    • 献立
  • サヤインゲンの昆布和え

    サヤインゲンの昆布和え

    昆布の佃煮は色々な種類の味が販売されているので、お好みの物を使って下さいね。

    • 15分
    • 45 Kcal
    • 2007/02
    • 献立
  • 新玉ネギの塩昆布炒め

    新玉ネギの塩昆布炒め

    新玉ネギとアサリ、塩昆布を炒めてシンプルに味付けをした簡単レシピ。

    • 15分
    • 119 Kcal
    • 2010/04
    • 献立

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