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天かすのレシピ

検索結果:148件
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  • 小松菜の天かす和え

    小松菜の天かす和え

    和えてすぐはカリカリと。時間が経つと奥深い味わいに。

    • 10分
    • 67 Kcal
    • かんたん
  • モヤシのとんぺい焼き

    モヤシのとんぺい焼き

    関西ではポピュラーな鉄板焼きメニュー。キャベツは入れず、モヤシだけでも十分満足できます。

    • 15分
    • -
    • その他
  • 焼きナスの赤だし

    焼きナスの赤だし

    ナスを焼くひと手間で美味しさが格段にアップしますよ。

    • 20分
    • 45 Kcal
    • 献立
  • 牛肉と野菜のソース炒め

    牛肉と野菜のソース炒め

    調味料はウスターソースと塩コショウでOK!

    • 15分
    • 461 Kcal
    • 献立
  • 天かすと大葉のおにぎり

    天かすと大葉のおにぎり

    混ぜご飯のおにぎりをのりの代わりに大葉で巻いて。風味豊かなおにぎりです。

    • 10分
    • 335 Kcal
    • 献立
  • 天かす卵とじうどん

    天かす卵とじうどん

    だし汁に片栗粉を加えることで、卵がふわふわにかたまります。

    • 15分
    • -
    • その他
  • キャベツと天かすのみそ汁

    キャベツと天かすのみそ汁

    天かすで食感とコクをプラスした面白いおみそ汁です。

    • 10分
    • 50 Kcal
    • 献立
  • お好み焼き

    お好み焼き

    家庭や地域それぞれお好み焼きの味は違うもの。お好みの具材をプラスしても美味しそう。

    • 20分
    • 632 Kcal
    • 献立
  • シラスと天かすのサラダ

    シラスと天かすのサラダ

    カリカリの天かすがクルトンのような役割をします。使い切るのが大変な天かすですが、こんな使い方もあり…

    • 20分
    • 139 Kcal
    • 献立
  • お好み焼き

    お好み焼き

    野菜たっぷりのお好み焼き。お好みのトッピングも楽しめます。

    • 25分
    • -
    • 特集
  • まるで天むす!天かすと青のりのおにぎり

    まるで天むす!天かすと青のりのおにぎり

    大葉と青のりと天かすが入ったおにぎりです。お気軽なのに天むすのような味わいになります!

    • 10分
    • 201 Kcal
    • 献立
  • ネギと天かすの和えパスタ

    ネギと天かすの和えパスタ

    ゆでたパスタと和えるだけ! 味付けは麺つゆで。疲れている日のお助けメニュー。

    • 15分
    • 509 Kcal
    • 献立
  • 星がかわいい!七夕の日のそうめん

    星がかわいい!七夕の日のそうめん

    七夕かざりのようなかわいい素麺です。ぷりぷりのエビや天かすが入って味もgood!

    • 30分
    • 534 Kcal
    • 献立
  • ナスと天かすのすまし汁

    ナスと天かすのすまし汁

    余りがちな天かすでコクをアップ。

    • 15分
    • 20 Kcal
    • 献立
  • 天かす入りにゅうめん

    天かす入りにゅうめん

    夏の残った素麺を使って、天かすでコクを出した、ホッとする味の汁物です。

    • 10分
    • 80 Kcal
    • 献立

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