卵のレシピ

• 40分
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八角の香りがふわっと広がるチャーハンです。豆板醤をプラスしてピリッと後引くおいしさ。

• 15分
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みんなが大好きなエビチリのチリソースを厚揚げにからめて。

• 15分
• 357 Kcal
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具だくさんでボリューム満点の焼きそばオムレツ！

• 25分
• 740 Kcal
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• 50分
• 638 Kcal
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• 25分
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年中そうめんを楽しみたい、余ったそうめんをアレンジしたい！そんな時におすすめのレシピ。唐辛子の辛味…

• 25分
• 792 Kcal
• 献立

• 25分
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シャキシャキしたジャガイモがアクセントのオムレツです。

• 20分
• 408 Kcal
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鶏肉、豚肉、合いびき肉など、冷蔵庫にあるお肉を使って。一皿で満足感あり！

• 15分
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• 35分
• 506 Kcal
• 献立

ピリッと辛味の効いたネギみそダレがアクセントに。下処理で肉をたたいておくと柔らかく仕上がりますよ。

• 30分
• 531 Kcal
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シャキシャキの野菜炒めに、トロミのあるやさしいスープ。野菜にあらかじめ火を通しておくのがポイントで…

• 20分
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サンドイッチをひな餅に見立てました♪　ポテトも型抜きするひと手間でかわいさUP！

• 20分
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ネギ、ニンニク、ショウガは疲労回復効果が期待できます。血行をよくして身体を温める働きもありますよ！

• 10分
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