ワインのレシピ

お米と一緒にターメリックを加えて炊きました。色鮮やかな黄色が、食卓を華やかにします。

• 50分
• 295 Kcal
• 献立

おからたっぷり。ヘルシーで体にやさしい。

• 30分
• 295 Kcal
• 献立

ワインビネガーが効いたおしゃれなサラダ。ワインと共に食べたくなる一品です。

• 15分
• 295 Kcal
• 献立

• 20分
• 296 Kcal
• 献立

• 15分
• 296 Kcal
• お弁当

素材の旨味が凝縮！　ワインにも合いますね。

• 30分
• 297 Kcal
• 献立

魚、野菜、豆腐…。バランスよくたっぷりの具が入ったスープです。みそを少し加えるのがポイント。

• 25分
• 298 Kcal
• 簡単

やさしい味付けでエビの旨味たっぷり。

• 1時間
• 298 Kcal
• 献立

ダイエット中でもイタリアンは食べたいんだ!タコは歯ごたえがあるし、アンチョビとニンニクの風味で大満…

• -
• 299 Kcal
• 特集

焼いた後のソースも残さず使ってくださいね。

• 25分
• 299 Kcal
• 献立

塩焼きや照り焼きでいただくことが多いブリですが、こんなソテーはいかが。梅や大葉でさっぱりいただけま…

• 15分
• 299 Kcal
• 簡単

カレー風味がおいしいサーモンのムニエル。

• 25分
• 299 Kcal
• 献立

シメジが苦手な人でも、ハンバーグに混ぜ込んでしまえば食べれるかも。

• 30分
• 299 Kcal
• 献立

じっくり煮込んでいるので野菜の甘みとお肉の旨みが味わえます。

• 50分
• 299 Kcal
• 献立

合いびき肉をキャベツで巻いた基本のロールキャベツです。ゆっくり煮込んでスープまでおいしい！

• 50分
• 299 Kcal
• 献立