ヨーグルトのレシピ

キウイのグリーン色がキレイなふんわりムース。

• 30分 ＋
• 211 Kcal
• 献立

ヨーグルトを加えてもっちりした生地に。ココナッツの香りも楽しめます。

• 30分
• -
• 特集

パインはお好みの量を入れて下さいね！パインの量が増える程、シャリシャリ食感になりますよ！

• 30分
• 195 Kcal
• 簡単

マンゴーの甘味と、ヨーグルトの酸味で何とも夏らしいデザートです。さっぱりといただけます。

• 30分 ＋
• -
• スイーツ

• 30分
• 392 Kcal
• 献立

リンゴのシャキシャキとした食感と甘さがアクセントのサラダです。

• 30分
• 218 Kcal
• 献立

オムレット生地はホットケーキミックスを使ってお手軽に。フレッシュフルーツとレモン香る爽やかなデザー…

• 30分
• -
• その他

豚肉、長芋、シイタケ、カボチャ、玉ネギ、シシトウの串揚げをオーロラソースでいただきます。

• 30分
• 671 Kcal
• 献立

お餅とヨーグルトの効果でビックリ！　もっちもちのパンケーキの出来上がりです。

• 30分
• 598 Kcal
• 簡単

シャキシャキとした食感の野菜とチキンソテーは相性抜群。

• 30分
• 573 Kcal
• 献立

春巻きの皮で作るヘルシーサモサ！　サツマイモを使って女子向けの味に♪

• 30分 ＋
• -
• 特集

大きく開いたエビにケチャップ入りの手作りタルタルソースをたっぷりかけて召し上がれ！　

• 30分
• 463 Kcal
• 献立

見た目もキュートなデザートです！

• 30分
• 361 Kcal
• 特集

• 30分
• -
• 献立

甘く煮たレンズ豆をプレーンヨーグルトにかけて。ヘルシースイーツ。

• 30分
• 219 Kcal
• 献立