愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい！

レンズ豆のシロップ煮

甘く煮たレンズ豆をプレーンヨーグルトにかけて。ヘルシースイーツ。

材料  （ 4 人分 ）

レンズ豆

(水煮缶)1/2缶(1缶400g入り)

<シロップ>

  

水

100ml
  

砂糖

40g
  

ハチミツ

大さじ2

キルシュ

大さじ1

ジャンル：
洋菓子 / デザート
種別：
デザート
公開日：
2009/09/14
更新日：
2011/04/04

下準備

  • レンズ豆はザルに上げてサッと水洗いし、水気をきる。

作り方

  1. レンズ豆のシロップ煮の作り方2
    1

    鍋に＜シロップ＞の材料を入れて強火にかける。煮たったらレンズ豆を入れ、弱火で10～15分煮る。

  2. レンズ豆のシロップ煮の作り方3
    2

    キルシュを加え、シロップにつけたまま粗熱を取る。プレーンヨーグルトを盛った器にかけ、ミントの葉を飾る。

Xで教える

このレシピを含む人気レシピまとめ

ダイエットに効果的！　簡単＆ヘルシー＜豆＞レシピ
ダイエットに効果的！　簡単＆ヘルシー＜豆＞レシピ

豆類は、タンパク質、炭水化物、ビタミン、食物繊維などの栄養が豊富な優秀食材です。腹持ち良く低カロリーなうえ、糖質や脂質の代謝を促すビタミンB群が多く含まれているので、ダイエット中の方は一食に一品、豆料理を取り入れたいところ。今回はサラダやスープなど、かんたん豆レシピをご紹介します。

「レンズ豆のシロップ煮」の関連レシピ

「レンズ豆」を使ったその他のレシピ
もっと見る

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメント(0)

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2026 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ