タケノコの　タケノコとのレシピ

練りゴマでコクを出して、甘酢でさっぱりと。

• 20分
• 114 Kcal
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チーズたっぷり。タケノコが洋風に早変わり！

• 15分
• 113 Kcal
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豚ひき肉で作ったタネを包んだワンタン入りスープです。

• 20分
• 112 Kcal
• 献立

美味しいタケノコが入ったときにおすすめしたい1品。ピリ辛の味とシャキシャキの食感、定番のお惣菜です。

• 10分
• 111 Kcal
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ゴボウと水煮タケノコ、ちくわの大きさを揃えて、火の通りを均一にします。

• 15分
• 109 Kcal
• 献立

今回は水煮大豆を使いましたが、お好みの豆を使ってもOK！

• 15分
• 109 Kcal
• 献立

• 15分
• 108 Kcal
• 献立

• 15分
• 106 Kcal
• 献立

中国の香辛料、五香粉を使ったタケノコ料理。バターのコクと五香粉の香りを楽しんで。

• 15分
• 104 Kcal
• 献立

タケノコやニンジンのシャキシャキ感がたまりません。卵でふんわりとじて。

• 15分
• 103 Kcal
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干しシイタケの旨味がたっぷり入った中華煮。オイスターソースで味に深みを加えました。

• 15分
• 101 Kcal
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ポン酢しょうゆでサッパリと召し上がれ。

• 15分
• 101 Kcal
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山椒のピリリとした辛さがクセになる味。

• 15分
• 100 Kcal
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下味をつけたタケノコとウドを、甘めの合わせみそで和えて上品な一品に。

• 15分
• 99 Kcal
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タケノコに玉ネギの甘みをプラスした定番みそ汁。

• 15分
• 98 Kcal
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