キュウリのレシピ

• 10分
• 37 Kcal
• お弁当

トマトとキュウリにみじん切りにした玉ネギと手作りドレッシングがからまって美味！

• 15分
• 151 Kcal
• 献立

コリコリッとした食感が良いクラゲ。サッパリと酢の物で。

• 15分
• 57 Kcal
• 献立

シャキシャキキュウリとセロリをたっぷりのもろみをのせて。お酒に合う一品。

• 5分
• 63 Kcal
• 献立

手作りおろし甘酢はすりおろしリンゴが隠し味に！　あっさりとしているので箸休めにもなります。

• 15分
• 47 Kcal
• 献立

• 15分
• 640 Kcal
• お弁当

甘みのある新玉ネギをマリネでサッパリと。

• 15分
• 109 Kcal
• 献立

すりこ木で叩いたキュウリは味がしみ込みやすくお酒のおつまみにも。

• 15分
• 61 Kcal
• 献立

みんなが大好きな定番のトンカツ。豚ロース肉は叩いて柔らかくするとジューシーさUP!

• 20分
• 446 Kcal
• 献立

ショウガの効いたみそダレがくせになります。

• 15分
• 173 Kcal
• 献立

サッパリとしたモヤシとキュウリの和え物。すりゴマの風味が良い！

• 15分
• 61 Kcal
• 献立

甘みのある新玉ネギをサッパリと。かつお節がポイントです。

• 10分
• 45 Kcal
• 献立

網でじっくり焼いたシイタケは甘みが増します。歯ごたえの良い軸も一緒に。

• 15分
• 68 Kcal
• 献立

• 8分
• 232 Kcal
• お弁当

味がしみ込みやすいつきコンニャクの食感とキュウリのシャキシャキ感が絶妙！

• 15分
• 35 Kcal
• 簡単