カブのレシピ

• 10分
• -
• 連載

カブの甘みとトマトの酸味でおいしさアップ。アレンジは、おかゆと混ぜる事でまろやかになりますよ。カブ…

• 10分
• -
• 離乳食

カリカリしたじゃことシャキシャキのカブの葉の歯ごたえが良い。栄養も豊富な一品です。

• 10分
• 118 Kcal
• 簡単

盛り付け次第でとっても華やかな一品に。

• 10分
• 193 Kcal
• 献立

• 10分
• 131 Kcal
• お弁当

即席の漬け物感覚で召し上がって下さいね。

• 10分
• 45 Kcal
• 献立

いつものみそ汁に豆乳をプラスするだけでまろやかな味わいに。

• 10分
• 70 Kcal
• 簡単

カブはやさしくすりおろしましょう。口当たりも優しくなりますよ。

• 10分
• 122 Kcal
• 献立

• 10分
• 13 Kcal
• 献立

色々な野菜で代用出来ます。大根やニンジンもオススメです。

• 10分 ＋
• 16 Kcal
• 献立

さっと湯通ししたホタテとカブ、トマトをおしゃれに盛り付けたサラダです。市販のドレッシングで簡単にお…

• 10分
• 222 Kcal
• 献立

• 10分
• 127 Kcal
• お弁当

• 10分
• 125 Kcal
• お弁当

箸休めにぴったり！味付けは砂糖と塩のみでシンプルに。野菜の味と大葉の香りが生きています。

• 10分 ＋
• 15 Kcal
• 献立

カボスのさわやかな香りが広がる浅漬けです。

• 10分
• 27 Kcal
• 献立