イモのレシピ

ワサビの風味がきいてます。

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• 52 Kcal
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• 15分
• 21 Kcal
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まるで飲むスイートポテト！　砂糖は少量なのに驚くほど甘いスープです。

• 15分
• 303 Kcal
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とろとろのマッシュポテトと卵を、カリカリベーコンですくっていただきます♪

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シンプルですが長芋の美味しさがわかります。ホックリ派はじっくり、シャキシャキ派はサッと、焼き加減は…

• 15分
• 135 Kcal
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• 15分
• 330 Kcal
• お弁当

• 15分
• 222 Kcal
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長芋のホクホクとした食感がたまらない。炒めるだけのお手軽レシピ。

• 15分
• 161 Kcal
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スパイシーなカレー風味のチキンをココナッツミルクがマイルドにまとめたエスニックスープ。

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チーズがたっぷり。ジャガイモの食感とハムがよく合います。食べやすく切ってお弁当にもいいですね。

• 15分
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白みその甘さがほっとするお雑煮です！

• 15分
• 890 Kcal
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サツマイモで作るポテトサラダ。クリームチーズで、コクのある仕上がりに。

• 15分
• 257 Kcal
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半熟のフワッとした卵が美味しい1品。最後に酢を加えるので、サッパリとしていますよ。彩りにサヤインゲ…

• 15分
• 365 Kcal
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カマンベールチーズにアンチョビとニンニクが効いて美味！　ご飯が進みます。

• 15分
• 251 Kcal
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冷凍の里芋を使って、あっという間に作れるみそ汁です。

• 15分
• 57 Kcal
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