イタリアンのレシピ

• 10分
• 359 Kcal
• お弁当

トマトジュースの酸味でサッパリソースに仕上がりました。

• 20分
• 359 Kcal
• 献立

冬瓜を生でいただく、新しいサラダ。前菜に良いですね。

• 10分
• 359 Kcal
• 献立

バターでサバをソテーし、トマトをたっぷり使ったソースをかけて召し上がれ。バジルの香りもポイントです。

• 25分
• 361 Kcal
• 献立

殻付きのハマグリで見た目も豪華。簡単なのに、とても華やかな一品です。

• 15分
• 361 Kcal
• 簡単

プチトマトやおしょうゆの旨みでボンゴレビアンコをさらに美味しく。

• 20分
• 363 Kcal
• 献立

• 15分
• 366 Kcal
• お弁当

塩ゆでしたソラ豆とチーズの塩気がクセになるおいしさです。ビールやワインのお供にもぴったりです。

• 5分 ＋
• 366 Kcal
• 簡単

前日に作っておくと、より味がなじんでおいしいですよ！

• 30分
• 368 Kcal
• 献立

オーブンでパリパリに焼いた春巻きの皮を器に見立てた、おしゃれな一品！

• 15分
• 368 Kcal
• 献立

水煮トマトで煮た鮭に、たっぷりのチーズをかけて。熱々を召し上がれ。

• 25分
• 371 Kcal
• 献立

イタリア、プーリア州のパスタを再現！ 本場の味です。

• 15分
• 373 Kcal
• 献立

ミートソースも食べたい！そんな時にはちょっとアレンジしてヘルシーに。豆腐がチーズみたいでかわいい！…

• -
• 374 Kcal
• 連載

トマトジュースで作るつけダレで、いつもの素麺もちょっとイタリアン風に頂けます。

• 15分 ＋
• 375 Kcal
• 簡単

野菜くずから取ったスープに魚介の旨味がプラスされて何ともいえないおいしさ。トマトベースのスープには…

• 50分
• 378 Kcal
• 特集