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  • 冷凍イカで!やわらかイカチリ

    冷凍イカで!やわらかイカチリ

    やわらかく火を通したイカにチリソースをからめたご飯がすすむ一品。ビールのおつまみにもピッタリです。

    • 20分
    • 179 Kcal
    • 献立
  • クミンキャベツ

    クミンキャベツ

    シンプルなおいしさに、クミンの香りが引き立ちます。

    • 5分
    • 33 Kcal
    • 簡単
  • レンズ豆のスープ

    レンズ豆のスープ

    レンズ豆は加熱後、少し蒸らしてホクホク感を出すのがポイント。

    • 25分 +
    • 61 Kcal
    • 簡単
  • 春菊のナムル

    春菊のナムル

    鍋の定番の春菊でも生で食べるといつもと違う美味しさを楽しめます。

    • 10分
    • 59 Kcal
    • 簡単
  • サーモン・サラダ

    サーモン・サラダ

    美しい色どりのサーモン・サラダ。大根スライスの甘酢漬けを添えて。

    • 10分 +
    • -
    • その他
  • カリフラワーの豆乳クリームスープ

    寒い季節にほっくりとろっと優しい味。

    • 15分
    • 156 Kcal
    • 簡単
  • オンブルケーキ(グラデーションケーキ)

    市販のスポンジケーキを使って手軽に可愛く作れるケーキ。お子様と一緒に作っても良いですね。クリスマス…

    • 30分
    • -
    • 特集
  • 肉ツリーのトマト鍋

    肉ツリーのトマト鍋

    クリスマスツリーに見立てた、豚バラ肉で作ったタワーが圧巻!綿菓子は見た目だけでなく酸味を和らげて小…

    • 30分
    • -
    • 特集
  • キノコと春菊のパスタ

    キノコと春菊のパスタ

    油とゆで汁を乳化させると、油っぽくならずおいしくできがります。

    • 15分
    • 483 Kcal
    • 献立
  • こってりが人気!ガリバタチキン

    こってりが人気!ガリバタチキン

    鶏むね肉と野菜をニンニクとバターの香りで炒めました。人気のガリバタチキンがおうちにある材料で簡単に!

    • 15分
    • 566 Kcal
    • 献立
  • ブロッコリーのゴマ和え

    ブロッコリーのゴマ和え

    ブロッコリーは和風のゴマ和えにもよく合います。

    • 5分
    • 47 Kcal
    • 献立
  • カラメルバームクーヘン

    カラメルバームクーヘン

    カラメルソースがからんだ熱々のバームクーヘンに、アイスがとろけて◎

    • 5分
    • 351 Kcal
    • 献立
  • 魅惑のコモンマロウティー(ハーブティー)

    鮮やかな青色のハーブティーにレモン汁を加えると、、!? 誰もが試したくなる不思議な飲み物です。

    • 5分
    • -
    • 特集
  • 牛肉のオイスター炒め

    牛肉のオイスター炒め

    牛肉とオイスターソースがマッチしたおすすめの炒め物。

    • 15分
    • 360 Kcal
    • 献立
  • カボチャのポタージュ

    カボチャのポタージュ

    トロリと甘くて、子供にも人気のスープです。

    • 10分
    • 137 Kcal
    • 献立
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