インスタグラムでご紹介したレシピまとめ【2017年6月】

2017年6月にE・レシピのインスタグラムでご紹介したレシピをまとめました。これからジメジメ暑い日が続き、食欲が落ちる人も多いのでは。そんな時期におすすめのレシピをご紹介します。E・レシピの公式アカウントもチェックしてくださいね。

2017年5月1日(月)

2017年6月に登場したレシピ

煮込み時間たった2分！ビーフストロガノフ風
煮込み時間がたった2分！あっという間に完成です！ 15分
やみつきレモンチキンソテー
レモンの酸味がなんとも爽やか、ガーリックの風味も効いていてついやみつきになるチキンソテーです。 15分 413Kcal
冷製ラタトゥイユパスタ
彩りのきれいな野菜がたっぷり入ったパスタ。生ハムの塩気とバジルの香りが効いています。 40分 479Kcal
本格ジェノベーゼソースの冷製パスタ
バジルの香りが口いっぱいに広がる、グリーン色がキレイな冷製パスタ。 20分 697Kcal
カニ缶で作る冷製パスタ
ハードルが高そうに見える冷製パスタもカニ缶を使えばかんたんに！ 15分 401Kcal
納豆と塩トマトの冷製カッペリーニ
納豆パスタも塩トマトと合わせれば旨みがUP。大葉でサッパリといただきます。 7分
しょうゆ卵の冷奴
濃厚なしょうゆ卵で、いつもの冷奴がワンランクアップ。 5分 148Kcal
カルピスのババロア
どこか懐かしい味。今回はソースにパイナップルを使いましたが、季節に合わせてイチゴやキウイでもおいしくいただけます。
タイ風カレー
ココナッツミルクとカレールウで作るタイ風カレーは、辛さもひかえめで大人から子供まで楽しめる味に。 20分 760Kcal
アボカドのクリームチーズ和え
まったりと濃厚。アボカド好きにはたまらない一品。 15分 236Kcal
冷凍コンニャクの唐揚げ
衣のサクサク感と噛んだ時のジューシーさは、まさに鶏肉のよう。揚げたてがオススメです。 20分 95Kcal
しっかり味なのにさっぱり！豚肉の梅しそソース和え
大葉と梅干しの風味が爽やかな1品 15分 556Kcal
ポテトとチーズのガレット
ジャガイモのカリッとした食感と、チーズのトロトロが病み付きになる味。 15分 271Kcal
エビとブロッコリーのオーロラソース
子供から大人まで人気のメニュー。揚げたブロッコリーも合わせて、色鮮やかなメイン料理です。 20分 381Kcal
大葉のスパイシー漬け
この大葉のスパイシー漬けでアツアツのご飯を巻いていただくと最高！ 15分
グレープフルーツとオレンジのゼリー
暑い夏にピッタリのひんやりスイーツ。寒天で作れば時間短縮。 15分
トロトロナス麻婆
ナスを電子レンジで加熱しておくのがポイント。豚肉は一枚ずつ広げながら加えましょう！ 15分 274Kcal
天かすのおにぎり
まるで天むすを食べているみたいです！ 10分 336Kcal
半熟煮たまご
しっかりと味のしみた中からとろーりとした黄身が出てきておいしいです。 15分 288Kcal
チキンガーリックソース
ガツン！とニンニクのしっかりとした味が楽しめる一皿です。ジューシーな鶏もも肉と、フレッシュなズッキーニが相性抜群！ 35分 406Kcal
サーモンとクリームチーズの春巻き
トロトロのクリームチーズとサーモン、パリパリの春巻きの皮のナイスコンビネーション！大葉でサッパリします。 20分 338Kcal
ユズ明太うどん
ゆでた冷凍うどんに、明太子とポン酢などを混ぜ合わせるだけのスピードメニュー！　さっぱり頂けますよ。 10分 325Kcal
ミートエッグ丼
ありそうでなかった丼！温泉卵をからめて召し上がれ！ 30分 745Kcal
チーズムースケーキ
ジャムはお好みの物でOKです。混ぜて固めるだけの簡単デザート。ビスケットにつけて召し上がれ！ 1時間30分 296Kcal