中華のレシピ

シイタケの旨味がおいしさのポイント。やさしいトロミをつけた、ご飯にも合う一品です。

• 20分
• 253 Kcal
• 簡単

キムチと豚肉は言う事なしの相性のよさ。今回は食べごたえも満点な卵焼きに。半熟位がおいしいかも。

• 15分
• 432 Kcal
• 簡単

春雨は固めにゆで上げて、しっかり旨味を吸わせましょう！辛いのがお好みの方は豆板醤をたっぷりと。

• 20分
• 270 Kcal
• 簡単

春菊の苦みが好きな方にオススメ。ヘルシーでお肌にも良いですよ。

• 15分
• 91 Kcal
• 献立

長芋のホクホクとした食感がたまらない。炒めるだけのお手軽レシピ。

• 15分
• 161 Kcal
• 献立

レンジで手軽に調理できる、ささみ料理の作り方を紹介します。鶏むね肉やもも肉…何でも合うネギダレは覚…

• 10分
• 135 Kcal
• 簡単

麩が入ってボリューム満点。しっかり卵液に浸しておくのがポイントです。

• 20分
• 476 Kcal
• 献立

甘めに味付けをした中華煮は、ご飯に良く合う！　くったりとした白ネギの食感もたまらない。

• 25分
• 220 Kcal
• 献立

ジュワッと音を立てるくらいに熱したゴマ油をサラダにかけて。シンプルで飽きのこない味です。

• 15分
• 161 Kcal
• 献立

豆腐を加えてボリュームアップした、中華風炊き込みおこわです！

• 1時間
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パリパリの揚げ餃子にのせていただきます！おつまみにもおすすめです。

• 15分
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豆腐や大和イモのふわふわの団子の優しい味のスープです。ホタテの旨味が染みわたります。

• 15分
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ザーサイの塩気がちょうど良いスープ。最後に加えるゴマ油がポイント。

• 15分
• 83 Kcal
• 献立

材料を混ぜたら、あとはスプーンで落としてフライパンで焼くだけ！

• 20分
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中華風豆腐レシピと言えば外せない定番レシピ！今回はナス入り！

• 20分
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