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フルーツ・甘夏

冷やした甘夏のデザートはミントを添えて爽やかです。

献立
調理時間
カロリー
51 Kcal
レシピ制作: 
中島 和代/杉本 亜希子
材料  ( 2 人分

甘夏

1個

ホワイトキュラソー

(あれば)小さじ1.5

下準備

  • 甘夏は皮をむき、中の薄皮もむく。ホワイトキュラソーをからめ、食べる直前まで冷やしておく。

作り方

  1. 1

    器に甘夏を盛り分け、ミントの葉を添える。

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中島 和代/杉本 亜希子
レシピ制作 中島 和代/杉本 亜希子

家庭料理研究家/管理栄養士
中島和代と杉本亜希子の二人で作る献立は、旬の食材を使った、簡単で栄養バランスのとれたレシピが評判。

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