ピーナッツペーストを使ったレシピ

無糖のピーナッツペーストを使う事で、時間も手間も短縮出来ます。

主材料：ニンジン ホウレン草 豆腐 ピーナッツペースト

• 15分
• 97 Kcal
• 2010/10
• 献立

トッピングしたアーモンドの食感が良い感じ。サッパリとした具材に、コクのあるソースがピッタリです。

主材料：水 酒 ライスペーパー サニーレタス ニンジン キュウリ 鶏ささ身 紫玉ネギ アーモンド ピーナッツペースト

• 15分
• 277 Kcal
• 2016/03
• 簡単

トーストで焼いた干し芋の食感と、きな粉のようなピーナッツの香ばしい香りがベストマッチ！

主材料：干し芋 ピーナッツペースト 酒 食パン ケシの実

• 10分
• -
• 2011/10
• 連載

エンドウ豆が入ったポテトサラダ。ピーナッツペーストでコクをプラス。

主材料：エンドウ豆 ジャガイモ ピーナッツペースト

• 20分
• 207 Kcal
• 2011/04
• 献立

ゆでた菜の花を、ピーナッツペーストとマヨネーズで和えました。

主材料：菜の花 ピーナッツペースト

• 10分
• 130 Kcal
• 2011/03
• 献立

お肉を使わずに厚揚げでヘルシーに。ピーナッツペーストがベースのタレで味もしっかり。

主材料：厚揚げ パプリカ ピーナッツペースト

• 15分 ＋
• 293 Kcal
• 2016/07
• 簡単

クラゲの食感が楽しいデザートのような一品。ピーナッツの香りがたまりません。

主材料：クラゲ ニンジン キュウリ ピーナッツペースト カッテージチーズ 酒

• 25分
• 153 Kcal
• 2013/10
• 献立

梨とピーナッツで乾燥対策。おやつにもおすすめ。

主材料：食パン レーズン 洋梨 ピーナッツペースト

• 10分
• -
• 2014/09
• 連載