太鼓判 10+ おいしい!
ヘルシー白和え
下準備5
板コンニャクは鍋に水と共に入れ、中火にかける。煮たったらザルに上げ、粗熱が取れたら厚みを半分に切り、長さ3cm、幅5mmに切る。
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