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フライパンで簡単！失敗しないローストビーフ
作り方2
フライパンにサラダ油を中火で熱し、牛もも肉を入れ、全体に焼き色が付くまで焼く。ローリエを加え、蓋をして弱火で、時々裏返しながら5～6分蒸し焼きにする。
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