愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい！

スパイシータンドリーチキン

下準備1
鶏むね肉は1枚を2～3等分に切り、身の厚い部分に切り込みを入れ、塩、レモン汁をからめて10分位なじませる。混ぜ合わせた＜漬けダレ＞の材料に漬け込み、半日以上置く。(ヒント)調理時間に漬け込む時間は含みません。
スパイシータンドリーチキンの作り方の手順
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