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太鼓判 10+ おいしい！

ブロッコリーのガーリックソテー

作り方1
フライパンにオリーブ油、ニンニク、赤唐辛子を入れて弱火にかけ、香りがたったらブロッコリーを入れ、強火で軽く炒める。
ブロッコリーのガーリックソテーの作り方の手順
ブロッコリーのガーリックソテーの作り方の手順1 1
ブロッコリーのガーリックソテーの作り方の手順2 2
ブロッコリーのガーリックソテーの作り方の手順3 3
ブロッコリーのガーリックソテーの作り方の手順4 4
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