太鼓判 10+ おいしい！
ゴーヤとグレープフルーツのエスニックサラダ
作り方1
ゴーヤは縦半分に切り、スプーン等で種とワタを取り、薄切りにする。分量外の水200mlに塩を溶かして混ぜ、ゴーヤを10分ほど浸し、手で水気を絞る。
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