太鼓判 10+ おいしい!

フルーツヨーグルト

13回 おいしい

お好みのフルーツで。ビタミン補給にも。

献立
調理時間
カロリー
95 Kcal
材料  ( 4 人分

イチゴ

2/3パック

ミントの葉

(あれば)適量

下準備

  • イチゴは汚れを拭き取り、ヘタを取って縦半分に切る。

  • バナナは皮をむき、イチゴの大きさに合わせて切る。

  • キウイは皮をむいて食べやすい大きさに切り、イチゴ、バナナと合わせてホワイトキュラソーをからめる。

作り方

  1. 1

    器にプレーンヨーグルトを入れ、合わせたフルーツをのせ、あればミントの葉を添える。

このレシピのポイント・コツ

・アルコールが苦手な方やお子様は、ホワイトキュラソーの代わりにハチミツをからめてもいいですね。
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